123ware: 2005年02月アーカイブ

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2005年02月28日

100均

近所の100均でゴマ擂り機を買った。
「擂りゴマ」を袋で買ってしまうとすぐに酸化して風味が落ちるので、今まで「いりごま」をそのまま使っていた。ざるうどんや釜揚げうどんにすら。

これからは擂りゴマを入れられる。
あの、ゴマの香ばしい香りは重要。
『山田屋』のうどんはどうやって食べようかと思案中。

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2005年02月27日

ちぎれるメロンパン

何となく、見つけたので撮ってみた。
今日つまらんことを聞いたので、感謝の意を込めて。

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2005年02月25日

健康は買えるか

体脂肪計や体組成計の値段がかなり安くなっていたこともあり、健康維持のものさしにしようと、体組成計を導入した。

TANITA BC-522(タニタ商品ページ)

電気屋に行くと健康器具のコーナーだけでもかなりのスペースを占拠していてびっくり。まぁ、怪しげな金で買えそうな『健康』にみんなが飛びついているような状況であるわけなのかね。

ま、僕も同じなわけですが。

.
ちなみに現時点でのスペック。見たくない人は見なくてよろし。

体脂肪率: 20.8%
基礎代謝: 1640kcal
内臓脂肪: 標準だが多少多め
筋肉量: 標準
推定骨量:　3.0kg
身長、体重は個人情報なので省略。がはは。

ずがーん！
やはり、何度量っても体脂肪率が20%あるのは確実なようで。競技やってた時代は10%弱をうろうろしていたのに・・・
筋肉量を見ても、確実に筋肉が脂肪になっていったんだろうことが想像に難くない。
骨量は標準だったけど、カルシウムは今後もちゃんと摂らないとね。

というわけで、今後の目標としては

BMIももうちょっと下げんとあかんのだが、まずは脂肪を減らして筋肉を増やし、基礎代謝を増やすこと。＜運動
あと、当然ながら炭水化物等の等分の摂取を減らすこと。＜胃袋を小さく

というあたりかな。

そういえば、食事前に低脂肪乳を飲むと体脂肪率の減少に効果があるという実験結果が最近出ていたので、飲みだした。
低脂肪乳は激しく不味いので今までずっと避けていたが、『おいしい低脂肪乳』(たぶん森永だったと思う)はわりといけるよ。

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2005年02月22日

Windowsのweb/SMTPサーバでメルマガ

多くの方がCGIプログラムをフリーで提供しておられる。
このMovableType(フリー版)もそうだし、多くの掲示板やカウンターもASPだとかの複雑な仕組みを使わずCGIで処理しています、ということがまだまだ多いようだ。

そのようにかなり普及しているCGIであるが、Windowsでwebサーバを立てていると「ページ上からメールを送る」というのが、意外に大変。
今回はCGIのメルマガ送信システムを動作させようとしてハマった。

.
Linuxサーバなら全く問題はない。CGIからSendmailにメールを投げてしまってあとはSendmailが処理する、という連携がある。
困ったことに、ほとんどのCGIがSendmail(もしくはそれに類するMTA)にメールを投げるところまでしか対応していないので、Sendmailやそれに類するものが動作していないWindowsでは、CGIからメールを送ることが非常に難しい。

※ちなみに、SendmailのWindows版もあるが、有償・・・
　セキュリティホールが多いといわれているSendmailに何でわざわざ金払わにゃならんの。

そういうときに使えるのが以下のソフト。
●Sendまね～る
Sendmailラッパ、というか同じパラメータで代わりにメールを送信してくれるプログラム。POP before SMTPにも対応。
●sendmail.exe Ver.2.0
上と同様のソフト。Sendまね～るほどSendmailとのコマンド互換性はないが、SMTP認証にも対応している。

ウチのメールサーバはSMTP認証を使っているので、今回は後者を使わせて頂いた。iniファイルの置き場所が固定であることやコマンドラインオプションの制約("-t"オプションが必須であることなど)で少し動作に癖があるが、CGI側で少しいじったところ見事に動作。

いやぁ～、最悪こういうソフトがなければ自分で作ろうとまで思っていたけど、先達はどんなところにもいるもんだと感心。ありがたいことです。

以上、メモ書き。

投稿者 take_r : 00:44 | コメント (2) | トラックバック

2005年02月21日

雲のむこう、約束の場所

『雲のむこう、約束の場所』(新海誠監督)
公式サイト

ハウルに前後してこの映画が公開されているのを、僕は知っていた。もちろんネットの各所で取り上げられていてなかなかに話題になっていたからであるが、結局ハウルのみ観にいっただけでこの映画は「いつか、そのうち」になってしまっていた。

で、やっと観た。

結論から言うと、結構よかった。なんかこう、青春の甘酸っぱさにおっちゃんやられちゃったよ・・・
ってそれだけじゃなく、巷で言われているように風景描写の美しさは抜きん出たレベルだと思った。アニメってこういう表現もできるんだなと。

緻密な話になり始めてから最後にかけての話が消化不良な気もするけど、それも想像力をかき立てるためのものなのかねぇ？

投稿者 take_r : 22:59 | コメント (0) | トラックバック

2005年02月20日

バーミヤン

大阪・日本橋駅前(日本一交差点の角・ファミマのビル)にすかいらーく系の中華レストラン、「バーミヤン」が出来ていたので行ってみた。
普通の中華レストランではあるが、味も量も悪くない。また、ドリンクバイキング(200円)が、種類豊富でなかなかいい感じ。

★HOT
・コーヒー・ダージリンティー・アールグレイティー・アップルティー・プーアル茶・ウーロン茶・甜茶・緑茶

★COLD
・コーラ・100%ジュース(オレンジ/ミックスフルーツ)・アンバサ?・ウーロン茶・水仙茶・ジャワティー・コーヒー

覚えているだけでもこんな感じ。メニューもなかなか豊富なので、また行ってみよう。

ちょうど堺筋を挟んだ向かい側に飲茶の「香港楼」があるので、お互いにつぶしあわず共生して欲しいものだ。

投稿者 take_r : 23:41 | コメント (0) | トラックバック

2005年02月18日

たまには書いてみよう

芸能界にはとんと疎い自分であるが、最近マスコミがおかしすぎるのであえて書いてみよう。

・あびる優はもうだめだな。事務所はマネージャだけ首を切って済まそうとしているが、録画されたものを見ている限り、本人のしゃべり方や反応はノーマルであり『誇張している』とは思えなかった。事実であれば罪を償わねばならぬ。被害額がはっきりして元店主が民事に訴えでもしたら、なおさら。
・どこやらに他人の詩や歌詞を盗作しておいてしれっと復活したのがいたな。「ぬっち」とか呼ばれているらしいが。
・真実がどこにあるのかは本人たちにしかわからない状況であるにもかかわらず、島田紳助を復帰させるテレビ局。
・ライブドアが正々堂々やったとは思わないけど、今回の買収劇は現在の地位にアグラをかいているマスコミの「隙」が関係していると言われている。
・NHKはその体質が白日の下に晒され、海老沢氏の進退のころから各所で叩かれまくっている。

そこには、モラルもプライドもない。
がんばっている人も中にはいると思うんだけど。

まだNHKが受信料でビジネスを続けようと思っていることも、受信料を払い続けている人がおそらく大多数だろうということにもびっくり。

まぁそんなこんなでTV嫌いの僕がいろいろ書いてみました。
ちなみにウチにはTVはないですし、これからも置くつもりは特にありません。

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2005年02月16日

株がすき！？

今日見つけた本。株が好き♪―たった1銘柄の売買でも1000万円儲けられる...(Amazon)

ちょっとビジネス書を探しに本屋に行ったときに、平積み・しかも二列という好待遇で置いてあったのがこの本。リンク先の写真にはもちろんついてないが、本屋では帯に著者の写真がデカデカと載っており、もろ「それで売ってます！」って感じだった。しかも結構売れてた。

まぁ確かに結構美人だとは思うけど。
正直なところ、「株までビジュアルで売る時代かよ！」って言うのが感想。バイオリンだったら奥村愛さんとかね。もちろんこういう人たちは実力が伴ってるから売れるんだけど、出版社やCD会社のあざとさを感じて嫌だなぁ。
いや、本人もそれを織り込み済みで売れるためにあえてそのキャラで通すのかも知れん。

「兜町のアイドル」(Amazonでの紹介)だってさ。
この単語で検索かけると帯付きの本の写真も見つけたので、参考(なんの？)までに。

投稿者 take_r : 21:34 | コメント (1) | トラックバック

2005年02月15日

ひとり、またひとり

東京の(元)戦友が異動すると言うことを聞いた。
自分で考えて仕事をできる人だから、新しいところに行っても活躍できるだろうが。

常々思っていたことだが、某部署は人材の流出が激しすぎる。これでレベルを保とうと思うとある程度ルールで締めることになるのだが、それがさらなる人材の流出につながっているようにも思う。
悲しいことだが、それが現実だ。

皆の無事を祈るばかり。

なんか最近うどんネタすらないな。

投稿者 take_r : 22:56 | コメント (2) | トラックバック

2005年02月14日

記事が消えた？

さっきの記事を投稿したら、メインページに記事が一個しかなくなってしまった。個別の記事は生きているようだが・・・
テンプレートとか色々いじってたからかな？

(追記)
・・・と思ったら、設定で「7日間」メインページに掲載するようにしていたのが原因だった。一週間更新さぼったので、更新したとたんにメインページから消えていったというオチらしい。

投稿者 take_r : 23:13 | コメント (0) | トラックバック

ふと気づいたこと

インフルエンザ的症状はかなり治まったが、咳がまだかなり激しい。
花粉症も疑ったが今まで花粉症で咳が出た試しがないので、症状が残っていると言うことになってしまう。
いい加減このしんどさから解放されたい。

・・・そんなこんなで、ジョギングも一週間あまり停止している。このまま無期延期にだけはしないようにしなければ。

ところで、今日気づいたこと。
一ヶ月に10%増えれば、二年で10倍になる。(実際に電卓で1.1を24乗してみればわかります)
いや、これは気づかなかった。こつこつと、という姿勢は大事にする価値がある。そして年月が経ってその効果を実感することになるのだろう。

うーん、なんか久々の更新やなぁ.

投稿者 take_r : 22:57 | コメント (0) | トラックバック

2005年02月07日

風邪

風邪ひいた。
39度ぐらいある。こんなに熱が出るのは久しぶり。
頭痛が酷くて何をする気力も起きない。

でもblogには書き込む根性。アホですね。

(2/8追記)
ようやく熱はひいた。
39度の熱が2日続いて、脱水症状になりかけてさすがにやばいと思った。
症状からするとかなりインフルエンザっぽいが、病院には行かずじまい。インフルエンザだったら、明日ぐらいにまた熱が上がってくると思われる。

ビタミンCとクエン酸とアミノ酸の摂取は効いたのだろうか・・・？

投稿者 take_r : 14:19 | コメント (2) | トラックバック

2005年02月05日

MovableTypeバージョンアップ

MovableType 3.15-ja

もうすでに古いニュースになってしまっているようだが、今日気づいたので早速アップグレードしてみた。SPAM対策とかがメインらしいけど、あんまりちゃんと見ていない。

なんせ頭が痛い・・・
ビタミンC摂って暖かくして寝よう、と思ったが寝付けずにこんなことやってるので、あかんわ。

ちなみにアップグレードの方法は公式サイトの説明を見たら簡単だった。

あ、ちなみに修理に出してたノートPC、帰ってきました。期間としては2週間ぐらい。

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2005年02月04日

モニタ売ってきました

余った17"モニタが、ただでさえ狭いウチのスペースを圧迫しまくっていたので、中古屋さんに持って行きました。
￥300。
端の方の文字にぼやけが出ていたこともあり、多少の減額があったらしい。
まぁ、別に売って儲けるつもりはなかったので充分。捨てるだけでも金を取られるので、それでもいいのです。

ちなみに、その際に「PC-98シリーズのデスクトップって買い取ってもらえるんでしょうか？」と訊くと、9821シリーズは需要がそんなにないために、程度にもよるが厳しいとの返事。
9801の頃のDOSマシンなら、組み込みシステム等で使われているマシンの故障時のストック等でニーズがあるらしい。
メモリ・LANの増設やCPU・グラボ交換済みの、思い出のあるマシンなので、単に捨ててしまうには心残りがある。どうしようか。

あと、Celeron300MHz/466MHz,Pentium150MHzとか、何に使うねんというCPUも余っている。これも置いといてもしょうがないのでどこかにあげたりできたらと思うのだが、いかんせん欲しがる人がいない。そりゃそうだ。

あと一つ、セーフモードでしか動作しない"GeForce2 MX400"が余っている。これも動作確認用に置いておくのも微妙。

欲しい人、いませんか？(←これが言いたかったと見える)

そういえば、AmazonにあったKonica Minolta DiMAGE Xgが安いので、触手が伸びそうになった。出たばっかりの時は欲しかったもんだのぅ・・・これは安いよなぁ・・・

投稿者 take_r : 00:37 | コメント (2) | トラックバック